Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Karavansay Galletas de Arroz Integral Inflado con Linaza, Servipan Pan Tajado Blanco, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado . Mittagessen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Blanco Tajado, Pechuga de Pollo. Abendessen: Servipan Pan Tajado Blanco , Rollos de Verduras y Arroz con Carne y / o Camarón, Salchicha o Hot Dog. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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