Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 71,40g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 214,44g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Рыба Моя Ризотто с Тигровыми Креветками и Соусом Песто. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|