Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 61,13g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: President Сыр Плавленый Шоколадный, Щелковохлеб Булочка Люкс, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад. Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Жизнь Март Сухарики Пшеничные, Волков Суп Пюре из Тыквы, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Яблоко, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Груша, Агуша Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Москвичка. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|