Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 90,83g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 158,84g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Морковка, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Каравай Хлеб Черный Янтарь. Mittagessen: Kinder Bueno, Магнит Помидоры Черри, Глобус Тунец Филе Медальоны, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, WKUP Энергетик. Abendessen: ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Pfefferer Вино Белое Полусухое, Магнит Помидоры Черри, Глобус Тунец Филе Медальоны, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|