Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 62,50g | Eiw: 164,42g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Рыба. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Мясновъ Голень Куриная, Роскар Яичный Белок, Фасоль Стручковая. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
отличные выходные) у друга было др , ездили на турбазу) как в старые добрые времена))) 2 дня не отказывала себе не в чем, в субботу даже пила впервые после нг)))) меня залило, даже спину, но я не переживаю - зато психологически разгрузилась)
08 Jun 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|