Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 98,30g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 20,58g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Hass Avocado, Park Street Deli Pitted Olives Jubilee Assortment, Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast. Abendessen: Butter (Salted), Cooked Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Creamy Basil Alfredo. Snacks/Sonstiges: Brim's Fried Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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