Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 17,05g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee Black, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Mittagessen: Bruschetta. Abendessen: Schneider's Hot Pepperoni Pepperettes. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Chips, Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
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681 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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