Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 267,85g.
Frühstück: Монетка Хлопья Гречневые, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Abendessen: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ГранМулино Рожки Витые, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, RLine Total Complex. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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shtirlec8686's Gewichtsverlauf
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