Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Waitrose Essential High Fibre Bran Sticks, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sainsbury's Cooked Ham Slices, Red Onions, Hovis Soft White Medium, Tesco Cheese Slice. Abendessen: Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Tesco Battered Chicken Chunks, TGI Friday's Loaded Bacon & Cheese Skins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
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