Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Активия Актибио, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Редиса, Запеченный или Жареный Лосось, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: 5 Баллов Зефир с Семенами Чиа, Конфил Зефир Грушевый, Красная Цена Кешью Жареный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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IrinnaRi's Gewichtsverlauf
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