Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 159,39g | Kohlh: 215,35g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Roka Marulu. Mittagessen: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Kıvırcık Lahana, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Onur Lor Peyniri, Badem, Yeşil Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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snorhn3091's Gewichtsverlauf
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