|
почему так? вес прыгает. эту неделю не отказываю себе в сладостях ( но в рамках ккал) , неделя ПМС - когда идет наоборот привес обычно у меня. конечно физ нагрузки есть. но раньше так не было. сегодня я ждала наоборот плюс сколько то грамм, а тут вот как....
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 87,16g | Eiw: 131,29g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Лента Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хайнц Барбекю Соус, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Виолет Торт Карамельный, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Abendessen: Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой", Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Pretto Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annutach's Gewichtsverlauf
|