Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
72,3 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 97,11g | Eiw: 126,86g | Kohlh: 320,69g.
Frühstück: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Абсолютно для Всех Мед, Миндаль , Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мираторг Канадская Смесь , Увелка Булгур с Киноа, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Snacks/Sonstiges: МарС Марс, Перекресток Апельсины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|