Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Cholula Original Hot Sauce, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Shredded Lite Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Avocados , Trader Joe's Organic Black Beans, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Caribou Coffee Almond Milk Latte. Mittagessen: Kirkland Signature Tilapia Loins, 01-12-25 Tomato Caper Sauce, 365 Haricots Verts. Abendessen: Trader Joe's Slivered Almonds, Trader Joe's Organic Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Blueberries . Snacks/Sonstiges: Yerba Prima Psyllium Whole Husks. mehr...
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konstantes Gewicht
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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