Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 16,47g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 116,97g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Maple Syrup, Peras, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Blanco (24g). Mittagessen: Cheffry Pasta Bolognesa. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Miel de Abeja, Frambuesas, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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