Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Лук, Provamel Соевое Молоко без Сахара, Kiem Паштет Ливерный , Hengstenberg Огурчики Маринованные Knax, Руккола, Хлеб Тыквенный Домашний , Natürlich Für Uns Семена Чиа, Mila Йогурт 4,4% Белый, Папайя. Mittagessen: Пармезан Сыр, Langstein Яблочный Сок, Тирамису Клубничный, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Star Томатный Соус Polpabella, Кабачок, Лук, Морковь, Говядина Постная, Collemagnone Макароны Canestrini. Abendessen: Кинза, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель Отварной, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Шпинат, Окское Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Natali Rusinova's Gewichtsverlauf
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