Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 296,32g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Mittagessen: Картофель Фри, Ананасовый Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Икра, Батон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mk_inet's Gewichtsverlauf
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