Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Weetabix Whole Grain Cereal (53g). Mittagessen: Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Onions, Great Value Flaked Light Tuna, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas. Abendessen: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Green Sweet Pepper, Safeway French Bread, Derlea Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Carrots, Mushrooms, White Potatoes (Flesh and Skin), Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Lindt 95% Dark Chocolate, Canada Dry Club Soda, Chardonnay Wine, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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