Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: 南瓜子, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡, 早安美芝城 原味蛋餅. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, Costco 蝦仁, 全聯 洋蔥, 花椰菜, 蒜頭, 炒高麗菜, 水煮蛋, 洋菇, 黑咖啡, 炒金針菇. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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