Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 86,83g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Цикорий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Клюква, Ирмень Сметана 10%, Капустный пирог. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Ирмень Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Красные Вишни, Лука Майонез Домашний , Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Самса с фаршем, Котлеты из Говядины, Клюква, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|