Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3999 kcal
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Fett: 239,10g | Eiw: 142,20g | Kohlh: 363,56g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Provolone Cheese , San Daniele Capocollo, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter (Salted) , Superstore Italian Buns. Abendessen: Avocados, Provolone Cheese , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter (Salted) , Superstore Italian Buns. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Kirkland Signature Extra Large Peanuts , Terra Delyssa Organic Pitted Dates, President's Choice Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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