Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Север Печенье Песочное с Корицей, Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Агрофирма Боровская Яйцо. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей . Abendessen: Помидоры Черри, Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Вафли, Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновый Батончик Орео. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SveetoRakeeto's Gewichtsverlauf
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