Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 50,38g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Охотоморье Филе Кеты, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака, Брасовские Сыры Сыр Пармеджано Фреско 45%. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Охотоморье Филе Кеты, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Callebaut Шоколад Темный 54,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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