Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 180,86g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Яичница, Перекрёсток Капуччино, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Меридиан Салат Китайский, Помидоры, Куриное Филе, Яблоко. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%, Просто Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Whey PRO Caramel-Hazelnut, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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23Coach23's Gewichtsverlauf
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