Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Плов. Abendessen: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Магнит Перец Болгарский Гриль, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Ветчина Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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