Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 66,03g | Eiw: 127,15g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Компот без Сахара, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Говядина Отварная. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр, Грейпфрут, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anbezginova's Gewichtsverlauf
|