Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Сметана 15%, Блины ПП. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Помидоры, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Шарлиз Венские Вафли, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Блины на Молоке, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Обычные Блины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnikaSweetlover's Gewichtsverlauf
|