Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: Halls Леденцы, Вдохновение Шоколад Классический, Fish House Салат Чука , Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Блины, Хурма, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Чай с Молоком, Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе, Barilla Макароны Вареные , Шарлотка, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Жар Свежар Зур Бэлиш, Блины, Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|