Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 50,42g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 163,20g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Перекресток Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Агро-Альянс Перловка, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Куриная грудка жареная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Abendessen: Мандарины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la___catalina's Gewichtsverlauf
|