Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Mittagessen: Pulled Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise . Abendessen: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Breton Multigrain Crackers, Oatmeal, Apples , Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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