Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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106,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Woolworths Raw Honey, Lemon Juice (Canned or Bottled), Future Life Smart Food, Lifestyle Food Chia Seeds, Coffee with Milk. Mittagessen: Sprite Sprite Zero (Can), Lamb, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Imbo Pearl Wheat Stampkoring. Snacks/Sonstiges: Woolworths Seedless White Grapes, Coffee with Milk, Beacon Marshmallow Easter Egg. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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@NewStart13's Gewichtsverlauf
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