Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Финик, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Молочные, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Финик, Свиной Бульон, Простоквашино Сметана 25%, Свинина Отварная, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Abendessen: Салат Витаминный, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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