Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Carrefour Nectar de Poire, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Beurre de Cacahuètes. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. Abendessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Tomates Séchées au Soleil, Carrefour Feta, Courgette, Quick Extra Burger Cheese. Snacks/Sonstiges: Goji Mix. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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