Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 343,71g.
Frühstück: Gut & Günstig Puddingpulver Vanille, Gut & Günstig Choco Chips, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dickmann's Dicke Eier, Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, REWE Pfefferbeißer, Milch 1,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche. mehr...
|
|
2977 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|