|
:))
|
81,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 42,28g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Окраина Карбонат Юбилейный, Мясная Классика Колбаса Мускатная, Огурец (без Кожуры), Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Сладкий Красный Перец, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Abendessen: Zero Майонез 9%, Картофельное Пюре на Воде, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|