Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 130,11g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Кунжутное Масло, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мясновъ Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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