Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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106,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: METRO Котлета Свиная Натуральная, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Горчица, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Рис Вареный, Атяшево Сосиски Молочные, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Noyer Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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JuliBoy1403's Gewichtsverlauf
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