Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Голден, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Свекла Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фрутлайн Кешью Сырой. Snacks/Sonstiges: Петелинка Печень Куриная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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