Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Полет Миндальное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Skinny, Клубника, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Соусом Песто, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Нуга, Сливы, Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик, Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mikovalkova's Gewichtsverlauf
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