Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 166,28g.
Frühstück: Salliselta Manteli-Rusina, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Rucola-salaatti, Tomaatit, X-Tra Salaattijuustokuutiot 17%, Paistettu Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Cloetta Suku Laku, Maitokahvi, Leivon Leipomo Tippaleipä. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Kuunkääntäjä's Gewichtsverlauf
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