Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 78,99g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 44,49g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски Для Хот Догов Курица Говядина, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зеленая Линия Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zdanovich.cat's Gewichtsverlauf
|