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il m'aura fallu 4 jours pour rattraper un écart resto jeudi 🤪
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Béghin Say Sucre de Canne, Tisane, Senseo Café Classique . Mittagessen: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Leader Price Chocolat Noir 85%, Thiriet Filets de Limande Meunière, St Môret Mini Léger 8%, Oranges, Auchan Galettes de Maïs Bio, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Endive. Abendessen: Vin Sauvignon Blanc, Amora Moutarde Mi-Forte , Mélange de Légumes (Surgelés), Idée Végétale Steak Végétal Tomate Oignon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ange9597's Gewichtsverlauf
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