Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
|
84,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 165,15g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Хлеб. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры, Жареное Филе Свинины, Хлеб. Abendessen: Ермолино Колбаса Докторская Куриная, Свинина, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Галерея Вкусов Какао Порошок, Мирель Торт Тирамису, Ясь Белоус Сырок Фундук Какао, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
|