Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 88,64g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 105,22g.
Frühstück: Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Mittagessen: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Говядина Су-Вид с Картофельным Пюре. Abendessen: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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juliasmogla's Gewichtsverlauf
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