Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 69,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Желудки Куриные, Булгур (Вареный). Mittagessen: Желудки Куриные, Булгур (Вареный). Abendessen: Индейка Тушеная, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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belchonok32's Gewichtsverlauf
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