Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 76,28g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Ярче Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Mittagessen: Ярче Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками , Козули Мой Рецепт. Abendessen: Магнит Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dushystrekoz's Gewichtsverlauf
|