Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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144,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 36,23g.
Frühstück: Heavy Cream, water, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Duke's Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Abendessen: Brussels Sprouts (Frozen), Cauliflower, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Pace Mild Picante Sauce, Kroger Pork Rinds, NewStar Spinach Plus Power Greens. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
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