Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
78,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 69,79g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Финики, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Яйцо Куриное, Булочки творожные НВГ, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Булочки творожные НВГ, Олейна Масло Растительное , Heinz Зелёный Горошек Нежный, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Яшкино Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочки творожные НВГ, Салат Мимоза. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|