|
Прощай 80!
Теперь уже навсегда
Приятно смотреть на семерочку☺️
Стремительно иду к цели, мне нравится видеть результат, и понимать что это моя заслуга!
А еще пришло осознание что больше нет бед с головой! Жизнь хороша и жить хорошо! Начинать непременно нужно с себя🙏🏻
|
79,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Апельсин, Запеканка с чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Холодец, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Котлеты с индейкой, Гречка Отварная. Abendessen: Салат с креветкой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырник развалился. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Gewichtsverlauf
|