Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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70 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Котлета Говяжья. Abendessen: Груша, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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